Professeurs

J’ai découvert le yoga par le biais des rencontres en Nouvelle-Calédonie, et j’ai constaté à quel point cela était bénéfique dans mon corps et pour le mental. J’ai commencé par l’Asthtanga et le hatha. J’ai décidé de pratiquer régulièrement et en voyageant à Bali j’ai découvert ensuite différents types de yoga comme le yin dans une école de yoga qui proposait différents styles. Je me suis rendue compte à quels points toutes les pratiques étaient reliées et apportaient un travail plus en profondeur.

La clé étant la respiration dans la pratique des différents asanas pour aller plus loin en soi en pleine conscience.

A partir de là en rentrant en Nouvelle-Calédonie j’ai continué de pratiquer et j’ai attendu de pouvoir voyager de nouveau après le Covid pour aller en Inde dans le Kerala me former principalement au yoga vinyasa et hatha traditionnel lors d’un YTT certifié yoga alliance 200 heures. Cette formation a été une vraie étape dans ma vie, riche émotionnellement et source d’inspiration. Elle m’a ouvert encore davantage la voie du yoga et m’a beaucoup apporté pour enseigner à mon tour.

Je propose des cours accessibles a tous, dynamiques et revitalisants mais aussi relaxants.