A propos
Je m’appelle Nell
Je transmets une version du yoga qui m’a fait du bien à un moment de ma vie… celui qui mène par le silence mental à la paix de l’esprit à travers la pratique du yin…
Un yoga enrichi de symbolique qui (re) connecte à la puissance créatrice à travers le yoga de la femme…
Un yoga permettant d’accompagner le chemin de la grossesse, de se préparer harmonieusement à la danse de l’accouchement…de retrouver sa forme en profondeur, en structure après la naissance…
Un yoga permettant d’approcher cet état atemporel de pure conscience, là où nos schémas de pensée, nos limitations, nos conditionnements peuvent être revisités, c’est la pratique du nidra.
Je suis sage femme, j’ai beaucoup pratiqué en hospitalier et en dispensaire où les femmes m’ont beaucoup appris… Ces femmes en brousse qui avaient la patience du « laisser faire » … elles ne voulaient pas de perfusion, ne voulaient pas monter sur la table d’accouchement… Elles voulaient juste « marcher »… « attendre le bon moment »…
Je les ai donc suivies, écoutées, observées… et j’ai marché dans leurs pas en m’installant en libéral et en accompagnant d’autres femmes de la façon la plus naturelle qui soit, c’est-à-dire en intervenant le moins possible…
C’est donc tout naturellement que je propose aujourd’hui des ateliers « Naissance en conscience » alliant le yoga pré natal, le yoga nidra ainsi que la transmission de notions de physiologie, un travail respiratoire, une préparation en mouvement englobant tous les paramètres de vie psychique et physique de la femme en devenir de mère…
Suivant ma voie de sage-femme, je me suis toujours intéressée à l’intelligence du corps, j’ai découvert le jeûne en 2018 alors qu’il était préconisé à mon mari qui souffrait alors d’un cancer. Je l’ai accompagné pour son premier jeûne qui a eu sur moi de profonds effets positifs sur ma nature inflammatoire… A partir de ce moment, complètement convaincue que le jeûne, à travers l’intelligence du corps est une vraie thérapie naturelle, je n’ai eu de cesse de le promouvoir et de l’accompagner dans différentes retraites bien être.