Professeurs

Je suis Installée depuis 1991 en Nouvelle-Calédonie; j’ai suivi des études d’histoire de l’art en métropole et j’ai travaillé plusieurs années en agence de communication.
En 2009, suite à un deuil dans ma famille, je découvre le hatha yoga et en 2012 je décide de suivre la formation de professeur de yoga de Christian Tikhomiroff pendant 4 ans, pour approfondir ma pratique personnelle mais sans avoir l’intention d’enseigner .
En 2015, la rencontre avec un professeur de yoga me lance dans l’enseignement et c’est pour moi alors une révélation, comme une évidence d’apporter du bien-être aux autres.
Depuis, je propose des enseignements de Hatha yoga et de yoga nidra à Nouméa. Je m’oriente de plus en plus vers un yoga thérapeutique, adapté et accessible à tous, à travers le pranayama (exercices respiratoires), les asanas (les postures), les mudras (gestes des mains) et le yoga nidra (relaxation guidée).